Lifestyle

4 Nutrisi yang Terkandung dalam Susu MILO Kotak

admin / July 25, 2020
Nutrisi yang Terkandung dalam Susu MILO Kotak

Anda pasti mendengar kalimat mengenai 4 sehat 5 sempurna bukan? Selain memberikan makanan yang menyehatkan, anak juga harus diberikan asupan gizi berupa susu untuk menyempurnakan gizi untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Salah satu susu yang bisa Anda berikan adalah susu MILO kotak. Berikut ini ada beberapa informasi mengenai kandungan dari susu tersebut.

1. Karbohidrat

Di dalam susu berenergi ini mengandung karbohidrat yang lebih disebut sebagai protomalt. Protomalt sendiri merupakan ekstrak malt dari barley. Karbohidrat jenis ini lebih kompleks yang dapat bermanfaat sebagai sumber energi utama untuk tubuh dan bisa bertahan lama. Jadi, anak tidak akan merasa lapar, tetap kenyang dan juga bisa mendukung segala aktivitas fisik, mental dan konsentrasi anak.

2. Protein

Selain karbohidrat yang menjadi sumber utama energi, dalam minuman susu ini juga mengandung protein. Protein merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan dan membantu organ tubuh bekerja sesuai dengan fungsinya. Salah satunya adalah pertumbuhan gigi, kinerja jantung, dan juga menjaga sel-sel tubuh. Selain itu, protein juga bisa membantu karbohidrat menjaga kesehatan dan dijadikan sumber energi.

3. Vitamin

Susu berenergi ini juga mengandung berbagai macam vitamin. Ada vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, dan vitamin D.  Berbagai macam vitamin ini memiliki tugas sendiri-sendiri. Vitamin B2, B3, dan B6 ini bertugas untuk membantu metabolisme tubuh dan mengeluarkan energi dari karbohidrat, lemak dan protein yang diperlukan anak untuk beraktivitas.

Vitamin B12 bertugas untuk membantu membentuk sel darah merah, DNA, RNA dan serabut saraf anak. Vitamin C bertugas untuk membantu menguatkan dinding pembuluh darah, mempercepat penyembuhan luka,dan membantu penyerapan zat besi dalam tubuh anak. Sedangkan vitamin D bertugas untuk membantu penyerapan kalsium dan juga untuk membantu membentuk dan memelihara tulang dan gigi anak agar tetap kuat.

4. Mineral

Nutrisi berikutnya yang ada dalam susu ini adalah mineral. Adapun tugas dari nutrisi ini adalah menjaga kesehatan tubuh anak seperti menjaga sistem sarafnya dan juga  keseimbangan terhadap cairan agar tubuh tidak mudah dehidrasi. Di dalam nutrisi mineral ini sendiri memiliki beberapa kandungan gizi yaitu kalsium, fosfor dan juga zat besi.

Kandungan gizi berupa kalsium ini digunakan untuk membangun dan memelihara tulang dan gigi anak agar kuat. Selain itu juga bekerja untuk menjaga dan memastikan fungsi saraf dan otot anak bekerja dengan baik.

Selain digunakan untuk membantu kinerja kalsium, fosfor juga membantu proses metabolisme, menyimpan dan mengeluarkan energi vitamin B komplek dan enzim pada anak. Sedangkan zat besi diperlukan untuk menghindarkan anak dari keletihan, lesu, muka pucat, badan merasa kedinginan, kurang konsentrasi, dan turunnya daya tahan tubuhnya.

Demikianlah beberapa informasi mengenai kandungan nutrisi yang ada pada susu MILO kotak. Minuman susu berenergi sangat cocok bagi anak yang rentan dengan serangan penyakit. Sebagai upaya menjaga kesehatannya, ada baiknya Anda memberikan 2 kali sehari.